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油皮护肤攻略,你get了吗?

发布日期:2020-09-05 20:32   来源:未知   阅读:

油皮护肤应该从哪个方面开始?自然是控油了,想要减少油脂分泌,需要从内而外做好相应的工作。首先,要保持脸部清洁,避免油脂污垢堵塞毛孔;其次,使用清爽控油产品减少油脂分泌;然后,从饮食入手,根源上阻止皮脂腺分泌过多油脂。

1.晨间清洁必不可少

晨间洁面是油皮护肤的第一步!睡了一晚上,脸上分泌的油脂真的不要太多,在夏季更甚了,因此起床后,要做的第一件事就是做好洁面,用温和的泡沫型洗面奶进行晨间洁面可以唤醒肌肤,一扫油光。

2.洗完脸做好保湿工作

你可能觉得油皮不需要过多的保湿,其实不然,当肌肤缺水干燥,水油不平衡的情况下,才会出油,不及时做好保湿,长此以往,肌肤屏障容易受损。洗完脸应该根据个人肌肤情况,配合老师的指导,做好护肤工作。

3.及时给肌肤补充水分

肌肤缺水才会出油,所以油皮要特别注意,当肌肤出油的时候,要注意做好肌肤清洁,给肌肤补充水分,日常工作中可以根据自己的情况,每隔2个小时用喷雾或者平衡水,给肌肤做简单的护理。

4.清淡素食或果蔬摄入

清淡的饮食,多摄入植物蛋白,少摄入动物蛋白,多吃新鲜蔬果,可以将身体内不必要的油脂清理出去,也可以减少人体表皮出油。

总的来说,就是做好清洁、保湿,加上调节日常的饮食,并不会很复杂,这些控油祛痘的小妙招你get到了吗?赶紧实施起来吧!

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